好きなコトしか書いてません!
(たまにグチがあるけれど・・・)
大好きなことや嬉しかったこと沢山紹介しています^^
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買っちゃった・・・
ダイエットのアドバイスになるかわからないけど、自分はメタボ対策で出来る限り波に乗るように時間を作っていますが、自分が夢中になれるスポーツを見つけた方が長続きすると思うけど・・・。夢中になっているうちに自然に引き締まると思いますよ!頑張れ!!!!!
スポーツに縁遠いワタシ・・・
学生の頃は休みの日も部活にいそしんでたのに、20歳過ぎてから、全くスポーツをしなくなりました・・・
最近、釣り以外はインドア(ひきこもり)派な私。
昔みたいに体重が落ちなくなったので、まずこれで挑戦してみます!
もし、成功したら、夢中になれるスポーツみつけて、達成感に浸れるかも・・・^^
最近、釣り以外はインドア(ひきこもり)派な私。
昔みたいに体重が落ちなくなったので、まずこれで挑戦してみます!
もし、成功したら、夢中になれるスポーツみつけて、達成感に浸れるかも・・・^^